Buvez-vous assez ?

Pour le savoir, faites le test avec « Mon bilan hydratation ». L’appli est maintenant disponible gratuitement sur Androïd.

Cette opération a été conçue par le Docteur Philippe Beaulieu, responsable du département Santé du Centre d’information sur l’eau et réalisée avec la collaboration scientifique du Dr Jean-Michel Lecerf, chef du service de nutrition de l’Institut Pasteur de Lille.

3000 mobinautes l’ont déjà téléchargée pour faire leur bilan

L’appli « Mon bilan hydratation » reconstitue l’ensemble de la «journée hydrique» en prenant en compte tout ce qui a été consommé durant la journée, aliments comme liquides. Le questionnaire en ligne établi, une nouvelle fois, en collaboration avec l’Institut Pasteur de Lille permet donc une estimation très précise et exhaustive de l’apport hydrique quotidien.

Outre les données de géolocalisation, le module de calcul prend en compte, dans son évaluation, l’âge, le sexe, la taille, le poids et d’autres critères pouvant influencer le besoin hydrique. Il permet donc d’obtenir un conseil le  plus personnalisé possible.

Un outil d’autant plus utile lorsque l’on sait que, selon le CREDOC, les Français ne boivent pas suffisamment : 1 adulte sur 3 boit moins d’un litre par jour et 86% des adolescents moins d’un litre et demi par jour.

La santé sur terminal mobile (Smartphones, tablettes…) ou « m-santé » est en pleine explosion. Services au grand public, aux patients ou aux médecins eux-mêmes se développent (89% des médecins utilisent par exemple une application médicale concernant une base de données médicamenteuse – Baromètre du Conseil National de l’Ordre des Médecins, avril 2013).